越南总体上是一个健康状况良好的旅行目的地，但准备工作很重要。主要风险包括可通过疫苗预防的疾病、蚊媒疾病（尤其是登革热）、食物和水传播的感染，以及摩托车事故，后者占旅行者严重受伤的大多数。本指南涵盖出发前需要做的事、在当地要留意什么，以及出了问题该联系谁。
请在出发前6-8周预约旅行健康诊所，让需要多剂次的疫苗有足够时间完成。
建议接种的疫苗
入境越南在法律上不要求接种任何疫苗。以下是对大多数旅行者的常规医学建议：
常规疫苗：请确保仍在有效期内
- 破伤风、白喉、百日咳（Td/Tdap）：请核对上次加强针的日期
- 麻疹、腮腺炎、风疹（MMR）
- 水痘：如果从未接触过或接种过
- 流感：每年接种，尤其是在11月至3月期间出行
专门针对越南的建议
甲型肝炎：通过受污染的食物和水传播。建议所有没有免疫力的旅行者接种。在卫生条件较差的饮食场所，街头食物和冰块是常见的传播途径。两剂可提供20年以上的保护。
乙型肝炎：通过血液和体液传播。建议任何可能因医疗、牙科、纹身、性接触或有受伤风险的冒险活动而暴露的人接种。标准为三剂疗程；对于临时出行的旅行者，有加速的两剂方案。
伤寒：通过食物和水传播，与甲型肝炎相似。行程更长、在农村地区、大量食用当地摊位食物的人风险更高。疫苗有口服（隔天服用3-4粒胶囊）和单次注射两种。
日本脑炎：一种在农村水稻种植区传播的蚊媒病毒感染，尤其在天黑后。对于以城市为主的短期行程风险较低，但对于在越南农村或高原地区停留一个月或更久、或多次访问的人则有一定意义。需接种两剂才能获得完整保护。
根据行程考虑
狂犬病（暴露前）：如果你会接触动物（狗、蝙蝠、野生动物），或在远离医疗机构的农村地区长时间旅行，建议接种。越南的动物种群中存在狂犬病。暴露前免疫可简化被咬后的处理，因为不再需要狂犬病免疫球蛋白（RIG），而省级医院不一定能稳定供应。暴露前需在21-28天内接种三剂。
霍乱：对旅行者的风险较低。适用于大量从事农村援助或人道主义工作的人，或在疫情期间前往偏远地区的人。
请保存我们越南紧急电话中的当地号码。
蚊媒疾病
登革热
登革热是越南游客面临的最主要的蚊媒风险。它在全国全年存在，但负担最重的地区是：
- **越南南部（胡志明市、湄公河三角洲、富国岛）：**5月至11月风险最高，与雨季重合。旱季传播仍在继续，但水平较低。
- **越南中部和北部：**总体发病率较低，不过也会暴发。
传播登革热的埃及伊蚊主要在白天叮咬，夜间使用蚊帐的标准疟疾预防措施无法防护登革热。请全天在所有暴露的皮肤上使用浓度30-50%的避蚊胺（DEET）驱蚊剂，每4-6小时以及游泳或大量出汗后重新涂抹。
登革热症状：突发高烧、剧烈头痛、眼后疼痛、关节和肌肉疼痛、发烧开始后2-5天出现皮疹。如果出现这些症状，请及时就医，有些登革热毒株会引起严重疾病，包括出血并发症。
登革热没有预防用药。有一种疫苗（Dengvaxia），但仅适用于确认曾感染过登革热的人，不作为一般旅行预防用药。
疟疾
对大多数旅行者而言，越南的疟疾风险较低。主要风险区域是：
- 靠近柬埔寨的南部边境省份（嘉莱、多乐、得农、平福）的森林高原
- 靠近缅甸边境的最北部一些偏远地区
**标准旅游行程（河内、胡志明市、下龙湾、会安、岘港、富国岛、沙坝镇、大叻）：**疟疾风险可以忽略不计，通常不建议预防用药。
如果行程包括偏远高原边境徒步，请咨询旅行健康专家。强力霉素（Doxycycline）或安妥利（Malarone）是常见选项。无论如何，所有高原地区都适合使用避蚊胺驱蚊剂，并在黄昏时穿长袖衣物。
其他蚊媒疾病
寨卡病毒在越南已被检测到，但水平较低。孕妇或计划怀孕的旅行者出行前应咨询全科医生。
饮食和饮水安全
**自来水：**在越南任何地方，河内、胡志明市或任何城市，都不要直接饮用自来水。供水基础设施不能稳定地将水处理到安全饮用标准。请使用瓶装水（1.5升瓶装水价格约5,000-15,000越南盾，截至2026年不到1美元），或使用许多家庭旅馆提供的过滤水补给站。对于较长的徒步旅行，过滤水瓶（LifeStraw或Sawyer）很有用。
**冰块：**在城市餐厅、酒店和旅游区，冰块是用净化水商业化生产的，通常是安全的。在非常偏远的农村地区，这一点较不可靠，如有疑虑，请要求不加冰的饮品。
**街头食物：**如果现煮、滚烫且来自顾客多的摊位，通常是安全的。风险指标：肉在高温下不冷藏放置、顾客流量低、食物明显放置过久。请选择当着你的面现做的摊位。
**生蔬菜和水果：**如果用自来水清洗，则是高风险食物。去皮水果是安全的。旅游餐厅的沙拉通常用净化水清洗，但在非常本地化的店铺无法保证。
**旅行者腹泻：**极其常见，尤其是在最初的5-7天。请携带口服补液盐（ORS）和洛哌丁胺。如果腹泻伴有高烧、便血，或经治疗超过48-72小时仍未好转，请就医评估。有些旅行者会为严重情况携带一个疗程的阿奇霉素或环丙沙星，请在出发前向全科医生开具处方。
医疗设施
河内
Vinmec国际医院（明开街458号，二徵夫人郡）：获得JCI认证，设有全面的专科，24小时急诊，全院有会说英语的员工。是越南北部顶尖医院之一。
河内法国医院（Hôpital Français de Hanoi，Phuong Mai街1号，同达郡）：历史悠久的国际医院，声誉良好。由法越双方管理，说英语和法语。适合需要专科转诊的复杂病例。
河内Family Medical Practice（金马街298号，巴亭郡）：深受外籍人士和旅行者欢迎的全科诊所，提供非紧急咨询、疫苗接种和健康检查。营业时间内可随到随诊。
胡志明市
FV医院（Nguyen Luong Bang街6号，富美兴，第七郡）：获得国际联合委员会（JCI）认证，被普遍认为是胡志明市最好的国际医院。设有完整的急诊科、重症监护室、专科诊所和医疗转运协调。全院说英语和法语。
Vinmec Central Park（Nguyen Huu Canh街208号，平盛郡）：位于胡志明市中心的现代JCI标准设施，急诊和外科实力强。
Hoan My医院：一家私立医院集团，在胡志明市有多个院区，部分员工会说英语。如果FV或Vinmec不方便，对于非专科治疗是合理的选择。
胡志明市Family Medical Practice（Diamond Plaza，黎笋街34号，第一郡）：提供全科和旅行医学咨询、小型手术和疫苗接种诊所。可随到随诊。
大城市之外
岘港、顺化和芽庄有设施尚可的城市医院，部分员工会说英语。国际标准的医疗服务有限。
在偏远地区（河江、昆岛、农村高原），医疗设施较为基础，主要是急救和稳定病情。任何严重情况都需要转运到河内或胡志明市。对于偏远行程，医疗转运保险不是可选项。
紧急电话
- **紧急电话（救护车/消防/警察）：**113/114/115，其中115是专门的医疗急救号码
- 河内法国医院24小时：+84 24 3577 1100
- 胡志明市FV医院24小时：+84 28 5411 3333
- 河内Vinmec：+84 24 3974 3556
出发前请把旅行保险的紧急救援电话保存在手机里，他们会协调转运、医院押金和翻译服务。
药房
药房（nhà thuốc）遍布越南城市，通常每隔两三个街区就有一家。大多数备有：
- 口服补液盐、洛哌丁胺、抗酸药
- 对乙酰氨基酚和布洛芬
- 抗组胺药（西替利嗪、氯雷他定）
- 避蚊胺驱蚊剂和防晒霜
- 基础伤口护理（消毒剂、创可贴）
- 常见抗生素（常无需处方即可购买，请仅在适当时使用）
质量参差不齐。信誉良好的连锁药房，包括Pharmacity和Long Chau，遍布主要城市，通常较为可靠。请避免从无牌街头小贩处购买处方药。
传统中药店与现代药房并存，购买前请确认所买之物。
城市街道上的药房通常营业到晚上。
如果你需要定期服用处方药，请携带足够整个行程用量再加一些余量，特定剂型在越南可能买不到。
河内一家老式药房门面，招牌写着”Hiệu thuốc”。
旅行保险
带有医疗保障的旅行保险对越南必不可少。需要确认的关键保障：
- **医疗转运和遣返：**河内和胡志明市的主要医院费用高昂；从偏远地区转运要花数千美元
- **医院押金担保：**私立医院在治疗非紧急病例前要求预付款或担保，你的保险公司救援热线会处理
- **冒险活动保障：**请确认摩托车骑行（尤其是自己租车）是否被排除，许多保单除非特别申报否则不涵盖
如需完整比较旅行保险选项，请参阅我们的越南旅行保险指南。
摩托车安全
摩托车事故是越南旅行者严重受伤的首要原因。如果租用或骑行摩托车：
- 戴全盔：当地商贩提供基础的半盔，但在严重撞击时保护作用极小
- 骑行速度要比在家时更慢：路况、交通行为和坑洼频率都不同
- 了解自己的极限：河江环线和海云关风景优美，但技术要求高，经验不足的骑手经常在那里受伤
关于自驾出行的实际考虑，我们的越南交通指南介绍了在越南道路上的情况。
另请参阅
规划你的旅程
如需当前官方指引，请参阅英国政府越南健康建议。