昆岛是越南最偏远也最美丽的海岛目的地之一，由16个岛屿组成的群岛，位于南部海岸外185公里，国家公园占陆地面积的80%以及周边大部分海域。在胡志明市开通直飞航班之前，昆岛真的非常偏远；尽管游客数量在增加，它至今仍保持着这种特质。岛上有越南最大的海龟筑巢种群（绿海龟和玳瑁每年5月至11月在 Dam Trau 和 Lo Voi 海滩产卵），在几乎未受扰动的珊瑚和沉船上可享受世界级潜水，还有越南历史上最重要的遗址之一，即昆山监狱群：法国殖民政府和南越政府都曾在此关押革命者，越共囚犯也曾被关在臭名昭著的「老虎笼」里。
我们按旅行者类型整理了8个高分昆岛旅游团。价格为2026年的大致美元金额。
昆岛热门旅游团一览
| 旅游团 | 时长 | 大致价格 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 夜间观赏海龟之旅 | 3小时 | 35美元起 | 野生动物、自然 |
| 昆山监狱与战争历史之旅 | 3小时 | 25美元起 | 历史、文化 |
| 昆岛海洋公园浮潜之旅 | 全天 | 40美元起 | 家庭、浮潜者 |
| 昆岛国家公园潜水 | 全天 | 85美元起 | 潜水员 |
| 七角岛露营与徒步 | 2天 | 120美元起 | 探险、野生动物 |
| 昆岛皮划艇与跳岛游 | 全天 | 45美元起 | 活跃 |
| 昆岛骑行游：国家公园公路 | 半天 | 20美元起 | 活跃、风景 |
| 昆岛日出摄影之旅 | 3小时 | 30美元起 | 摄影 |
适合野生动物爱好者
夜间观赏海龟之旅
昆岛拥有越南最重要的海龟产卵地：绿海龟（Chelonia mydas）以及数量较少的玳瑁（Eretmochelys imbricata）在 Dam Trau、Lo Voi、Dat Doc 和外岛的几处海滩上产卵。产卵季为5月至11月，高峰期是6月至9月。海龟巡护员夜间巡逻海滩，持证的旅游运营商带领小团（每处最多5至8人）观察产卵的雌龟和幼龟，并遵守严格规定：禁止闪光灯拍摄、禁止触碰、保持距离。
这个3小时夜间海龟之旅于20:00出发，前往指定的产卵海滩，与巡护员向导一起等待海龟产卵。能否看到取决于当晚的自然产卵频率，向导根据每日巡护报告掌握最新信息并相应安排行程。海龟活跃的时候（6月至9月的大多数夜晚），几乎可以保证看到。
时长： 3小时 | 价格： 约35美元起 | 包含： 导游、前往海滩的交通 | 季节： 5月至11月；6月至9月最佳 | 摄影提示： 只允许使用红光手电，禁止闪光灯
适合历史爱好者
昆山监狱与战争历史之旅
昆山监狱群是越南历史上最臭名昭著的关押设施，1862年至1954年由法国殖民当局使用，1954年至1975年由南越政府使用。「老虎笼」（chuồng cọp）是顶部为铁栅栏的小石牢，可以从上方观察和戳刺囚犯，1970年《生活》杂志刊登照片后闻名于世。这座监狱关押过包括孙德胜（后来的越南国家主席）和黎德寿在内的革命领导人。
这个3小时导览历史之旅涵盖主要监狱群（最大的富海监狱）、老虎笼区域（富富监狱），以及展出殖民时期监狱文物和随后南越时期资料的昆岛博物馆。向导会把监狱放在更广阔的越南独立运动背景中讲解。
时长： 3小时 | 价格： 约25美元起 | 包含： 导游、门票 | 背景提示： 行程以审慎的方式讲述沉重的历史，适合成人和较成熟的青少年。博物馆藏有真实的刑具以及幸存者的个人讲述。
适合浮潜者与家庭
昆岛海洋公园浮潜之旅
昆岛国家公园海域是越南最健康的珊瑚生态系统之一，部分原因是公园设立很早（1984年），部分原因是该岛历史上交通不便，限制了捕捞压力。较小外岛（Hon Bay Canh、Hon Cau、Hon Tre Lon）周围的珊瑚园覆盖良好、能见度极佳，可见海龟、礁鲨和大群鱼。
这个全天浮潜之旅造访外岛上的三个浮潜点，在 Hon Bay Canh 海滩停靠（国家公园的海龟孵化站在海滩上可见），并在船上用午餐。提供装备，无需经验。
时长： 全天 | 价格： 约40美元起 | 包含： 船、浮潜装备、午餐 | 海洋公园门票： 另收每人约5美元
适合潜水员
昆岛国家公园潜水
随着珊瑚礁健康状况恢复，昆岛潜水在过去十年里大幅改善。Hon Bay Canh 周围的潜点、飞机残骸（Airplane Wreck），以及外岛的各种珊瑚墙和海底尖峰，如今是有经验潜水员心中越南前五大潜水目的地之一。飞机残骸（二战时期的美国飞机）位于20米深处，覆盖着软珊瑚。外围潜点的水流吸引成群的梭鱼、拿破仑鱼和偶尔出现的鲸鲨（10月至1月）。
这个全天潜水行程包括2次带向导的潜水、装备租用和船。运营商既接待持证潜水员（建议至少PADI开放水域），也接待想在较浅潜点体验潜水的初学者。
时长： 全天 | 价格： 约85美元起 | 包含： 2次潜水、装备、船、向导 | 证书提示： 无证者可选体验潜水，约65美元起
适合探险爱好者
七角岛露营与徒步
七角岛（Bảy Cạnh）是昆岛第二大岛，从昆山镇乘船30分钟可到。岛上没有常住居民；国家公园设有巡护站和供过夜的简易露营设施。岛上有通往灯塔的3公里丛林小径、红树林步道，以及国家公园海龟孵化站所在的海滩。
这个2天露营与徒步之旅包括乘船前往七角岛、沿岛上小径前往灯塔、夜间观赏海龟（如在季节内）、在巡护站露营，以及返回昆山前整天沿岛屿海岸线浮潜和划皮划艇。提供基本露营装备。
时长： 2天1晚 | 价格： 约120美元起 | 包含： 船、导游、露营装备、基本餐食
适合活跃型旅行者
昆岛皮划艇与跳岛游
全天皮划艇与跳岛游探索昆岛群岛中离昆山划船可达的较小岛屿：Hon Tre Lon、Hon Tre Nho 和 Hon Vung。路线穿过海蚀洞和浅礁，并在最佳珊瑚点停下浮潜。无需经验，岛屿之间的海面在5月至10月通常较平静。
时长： 全天 | 价格： 约45美元起 | 包含： 皮划艇、导游、浮潜装备、午餐
实用信息
如何到达昆岛： 从胡志明市（TSN）飞昆岛（VCS）约50分钟，由越竹航空和VASCO运营。旺季（6月至8月）请提前很久预订。从头顿乘快艇4.5小时，风景优美但耗时较长。
岛上规定： 昆岛国家公园对海滩进入、露营和与野生动物接触有严格规定。产卵季期间，海龟产卵海滩从日落到日出关闭，没有授权的巡护员向导不得进入。未经公园许可禁止放飞无人机。
潜水季节： 4月至8月是能见度最好的时期。9月至11月外岛受季风涌浪影响可能更颠簸，内侧潜点仍可前往。